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菲彩国际信誉怎么样·宝宝多大可以吃大人饭?妈妈容易晚,奶奶容易早,这个节点正合适

时间:2020-01-11 15:40:25 点击:637次

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菲彩国际信誉怎么样,跟老公带着孩子去餐厅吃饭,看到邻桌上一家人吃饭,老人抱着孩子在吃一碗米饭,小宝宝还下手去抓,满手的米饭粒,旁边的妈妈就用湿巾擦,俩人忙活一个孩子,老公见到就问我,这么小的孩子就吃米饭吗?你不是说不不行?哟,看来对我的话还挺上心,这个小宝宝明显才只有十个月左右,按道理是不应该吃大人饭的。

很多孩子在添加一段时间的辅食后,大人就让孩子跟自己一起吃饭了,再不给孩子单独做辅食,尤其是家里有老人的家庭,孩子吃大人饭一般都比较早,一来是老人怕麻烦,二来觉得孩子不应该这么娇贵,还拿出年轻时看孩子的经验来喂养孩子,把饭菜做的烂一点,给孩子吃就好了。而妈妈呢,总是按照书上说的喂养孩子,觉得孩子总是太小,明明可以吃大人饭了,却还坚持给宝宝单独做,所以在这件事上容易产生分歧,那么孩子到底应该在什么年龄段吃大人饭呢?

世界卫生组织认为,一岁以后的宝宝,就可以跟大人吃同样的食物了,但是必须有这些前提

宝宝的咀嚼能力

宝宝辅食的添加是按照由少到多,由软到硬的顺序的,即开始是米粉、米糊,后来是泥状物,八个月大时可以吃一些软烂的面条和稀粥,如果加一些菜碎,宝宝的大便中没有菜叶的碎渣,则证明宝宝可以消化菜叶,蔬菜就不用打成泥了,可以适当地添加比较小块的软烂蔬菜。

一般宝宝六个月会萌牙,但也有长得比较晚的,如果宝宝的牙龈部位很硬,在九个月的时候是可以考虑吃一点硬度食物来锻炼咀嚼力的,比如磨牙棒、小饼干等1岁以后,可以把食物切成碎末来给孩子吃,比如一些蔬菜和肉类,他吃的津津有味,也没有出现不良的反应,证明咀嚼能力还是不错的。

宝宝的消化能力

如果宝宝一直吃辅食,以比较软烂的食物为主,如果适当地添加大人饭菜,宝宝没有出现胃胀、呕吐和腹泻的情况,且大便情况良好,没有出现食物残渣,就说明他的肠胃开始适应这种硬度的食物,消化得也不错,可以多样式地添加大人的饭菜,但是还是以软到硬的顺序,不要上来就吃一些比较难消化的。

注意盐的添加

一岁后的宝宝才可以吃盐,但是大人的饭菜一般都比较咸(相对于宝宝),所以大人在做饭的时候,可以适当少放盐,或者先把孩子的饭菜盛出来再加盐,防止宝宝对盐的摄入过多,同时,家人的饭菜中,尽量少放辛辣食材,葱姜蒜等都会影响宝宝对食物的喜爱,也会引起宝宝上火,这点要注意呢。

不要造成宝宝偏食

宝宝开始吃大人饭的时候,一般都会比较兴奋,所以这时候宝宝的口味培养是很重要的,很多孩子上了幼儿园后,出现了偏食的症状,这跟家人的饮食喜好是分不开的,所以爱吃肉的家庭,就要多一些素菜,爱吃素的家庭,也要适当添加肉类,让宝宝尝试各种口味的食物,才不容易引起日后的偏食。

当然,每个宝宝的发育不同,吃大人饭也有早有晚,但是原则上不要早于1岁这个节点,您的宝宝什么时候开始吃大人饭呢?

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